Скажите вот воды прям через силу пить до нормы, или хватит столько сколько сама хочешь?
Воду можно и минеральную и с лимоном и ромашковый чай. Надо приучать себя. Из-за нехватки воды увеличивается вязкость крови и снижается скорость кровотока. Когда это происходит, мозг и все остальные ткани начинают недополучать кислород и питательные вещества. Соответствующие рецепторы реагируют на это болью. Запоры мы решаем водой!! Поэтому пить воду необходимо
Перейти в ветку обсуждения в Telegram