Привет. Завтра 4й укол семавик некст 0,25 Ушли отёки, ем 1200 ккал, наконец могу спокойно смотреть на еду и балансировать бжу, стараюсь превышать белок, чтобы не потерять мышцы, тк спорта нет. На второй день после первого приема начали сыпаться волосы, упадок сил, сегодня второй день месячных - самых болезненных за всю жизнь, миг, Баралгин, Нимесил не работают. ❓ВОПРОСЫ: Какие добавки включить в рацион, чтобы добавить энергии и выносливости? Связаны ли боли с Семавиком, по вашему опыту?
Начала пить йохимбин по совету, реально повышает способность двигаться в течение дня. Но это не так что бум и море энергии, а просто убирает лень и тупо встаёшь и делаешь без дикой усталости. Ушла с энергетиков
Перейти в ветку обсуждения в Telegram