Приветствую всех, решился я на волшебные уколы ,с диетой, мой вес 160 кг , возраст 45 лет,сплю очень плохо,просыпаюсь ночью как по часам каждые 40-50 минут, с давнего возраста вес всегда держался в районе100-110 кг ,года 4 назад начались конкретные проблемы со сном,из за чего не могу понять,но сплю даже отрывками все хуже и хуже.И вес попер как на дрожжах.Давление и пульс держу на таблетках. Решил дать себе последний шанс и попробовать похудеть так как ноги не хотят носить такой вес , и сон хотелось бы восстановить нормальный.Для сна даже антидепрессанты пил толку нет,подскажите кто чем сон восстановил или спать стали лучше на каких препаратах!?Чувствую что мой вес напрямую зависит он хронического недосыпа,могу проспать 15 часов с 17-20 просыпания и и ходить остаток времени как будто не спал неделю.Отрубаетв сон когда ложусь хорошо,но не надолго.с ув
Перейти в ветку обсуждения в Telegram