На глаз считаю, ем мало, живот сильно уменьшился, ноги стали тоньше. Сейчас я на велгии, зимой оземпик пробовала, тоже вес не уходил, вот думаю в сторону седжаро
Реально попробуйте честно посчитать, что вы кушаете. Утром, в обед, перелетевшая в рот печенька, сухарик. Потом ужин. И вы поймете почему вы не худеете
Перейти в ветку обсуждения в Telegram