Девочки, про железо, поднимала ферритин с 9 до 60 три месяца, потом контроль 2-3 раза в год, и 8-12 таблеток сурбифер дурулес ежедневно, с 1 дня мс, корректировки по анализам, при низком ферритине щитовидка проседает, отсюда замедление метаболизма итп Что выяснилось в процессе сложного подъёма ферритина, нельзя употреблять с чаем/кофе, отказалась на 2 года😔, лучше пить на голодный желудок (не смогла, как будто ёжик изнутри колет), высокий ферритин признак воспаления, надо разбираться! белок может плохо усваиваться, пробовала есть его много, втч печень , говядину, поднимает ферритин на 6пп в месяц, а надо на 30... только мочевая кислота повысилась)) всем успехов!
Перейти в ветку обсуждения в Telegram