Сегодня перешла на дозу 0,5 . Как будто с начальных классов в среднюю школу😁. Результат: -8, но реально 6кг. Т. К 1,5 кг ушло за одну ночь. Первое взвешивание было вечером, второе утром. И потом стала взвешиваться только утром. За 4 недели. Старт был со 114 кг. Вот бы в таком темпе до 70 дойти. Очень сильно боюсь плато.
Хороший сброс за месяц!)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram