Планирую на йогу, не знаю тоже получится ли у меня. Еще большой вес у меня, сбросила 14 кг, сейчас 107.
Попробуйте для начала бассейн. У меня вес хорошо там уходил. Но из за работы пришлось бросить. Так как перевели в соседний город, и домой приезжаю поздно. Вот хочу работу поменять по ближе к дому, и опять начать ходить. Сейчас начала ходить на массаж, чтобы объёмы уходили и кожа подтягивалась. Вчера мне так хорошо тело размяли, что еле сегодня встала, все болит😅
Перейти в ветку обсуждения в Telegram