Я когда раньше начинала следить за питанием у меня первые 10 кг тоже быстро слетали, потом я понимаю что процесс заметно замедлится
Ну вот сейчас у меня уходит уже только в пределах 1кг за неделю. Остаюсь на 0,75
Перейти в ветку обсуждения в Telegram