Вот согласна полностью. Многим силы воли не хватает чтобы начать подсчет калорий, а уж держать дефицит или норму калорий после ожирения на силе воли могут только героические личности. Я точно не смогу 🤦♀️
Сможете но не долго, кстати во время беременности аппетит возрастает в разы. Да у всех по разному, кто то лопает сладкое тоннами, кто то фрукты, это уже после периода токсикоза. Вот где гармоны бушуют и никакая сила воли там не спасет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram