Я например, так и не дождалась приема, сходила к платному, там дали кучу анализов сдать, а рецепт не дали. Купила сама и не жалею. С 17 июля -8 кг. Без зажоров и истерического голода. Калории считаю, бжу стараюсь держать, но с белком туго. Совсем не могу есть рыбу, творог тоже не лезет. Только курица осталась.
Как я вас понимаю с белком, не знаю уже как его в себя засовывать 😭🤦🏼♀️
Перейти в ветку обсуждения в Telegram