Тут еще вопрос 10кг осталось это до нормы по ИМТ или до вашего желаемого результата? Потому что можно иметь нормальный вес по ИМТ, но внешний вид всеравно будет не устраивать и нужно будет худеть дальше
До нормы ИМТ
Перейти в ветку обсуждения в Telegram