Посоветуйте пожалуйста, что лучше кушать, чтоб побочек (тошнота, вздутие в кишечнике, слабость и т.п.) не было? Или чтобы они были менее выражены.
Если используете семагтутид, можете перейти на тирзепатид, там чуть меньше статистически побочек именно в виде тошноты благодаря наличию агонистов GIP. От слабости принимайте адаптогены, мультивитамины, утром кофе. Можно добавить креатин, карнитин, олеуропеин, уролитин а, эрготионеин. Все эти вещества положительно влияют на энергетический обмен и функции митохондрий.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram