Это не еда… Я ем суп с хлебом, гречу, рис, мясо и салат.. но вечером обычно только фрукт или кофе. Если я днем не поем нормально- вечером будет бургер и все что найдется
Согласен, надо днем калорий добавлять
Перейти в ветку обсуждения в Telegram
