Просто не могу понять - слезать надо тоже постепенно? Но как я почитала в возвращенцах многие бросали резко. И повышать максимально постепенно?
Нет, резко бросают только в определенных ситуациях, например операция. Я как и большинство уходила сначала на минимум, потом закончила. И привет мой старый аппетит
Перейти в ветку обсуждения в Telegram