Ой я тоже мучаюсь с тем что хочу бросить курить и уже как-то противно становится что курю но пол дня проходит и невыносимо тянет курить что приходится по несколько подряд скуривать. Вы одним днем бросали или постепенно? Я вообще думала уже крайние меры либо пластыри никотиновые взять или жвачку с никотином чтобы первые дни ломки пережить но всё тяну резину
Я курила с 17 до 40 лет прям плотно, дошло до того что утром я просто курила и шлифовала кофе, ноооо, я всегда любила дорогой парфюм и мне стало так противно от того что я утром мою голову, укладываюсь и потом фух и ты пепельница-выкинула блоки сигарет, не стала ждать понедельника, накупила кучу парфюма и вот уже 10 лет не курю, я просто переключила себя на то что я хочу пахнуть а не вонять....курила по 2 пачки в день
Перейти в ветку обсуждения в Telegram