Я даже пока эти 9 кг и не вижу результат, потому что медленно. Но он есть, даже иногда странно, что вес уходит, решила сделать даже узи, я вроде даже усилий не делаю а вес снижается
По одежде заметно ) ну порции еды у меня в два раза уменьшились. Сахар отлично держится у меня . Прям уже не диабет врач сказала а инсулинорезистентность диагноз.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram