Мне бот считает 1700. Ем 1000-1200. Без семавик я ела больше 3000 и жирела. Такая калорийность уместна для бодибилдера у которого нет лишнего веса и тренировки 6 дней в неделю
Понятно, я без Семавик, на нем ничего не считала вообще, сейчас вынуждена считать
Перейти в ветку обсуждения в Telegram