Я, если честно, да. Дельты - небольшие мышцы. 40 кг они не возьмут. Вот как качок со стажем вам говорю.
У меня стаж занятий в зале 12 лет. Я начала заниматься, приведя в зал сына-школьника. Меряться со мной стажем - ну такое себе занятие
Перейти в ветку обсуждения в Telegram