Это хорошо. Просто, видимо, вы другие мышцы имеете в виду. Широчайшие или трапецию. Дельты- это мышцы плеча. Они правда небольшие.
И именно на эти, показанные на картинке, я беру 40 кг в кроссовере Будучи на велгии Без профицита Но на спреевом ипаморелине
Перейти в ветку обсуждения в Telegram