Поставила 2 дня назад семавик 0,5, сегодня голод жуткий😭, до этого проставила 4*0,25, первые 2 держали хорошо, дальше-хуже, а сегодня... Капец какой-то. Что делать? Продолжать копить или сменить на кординально другой? Отвес за месяц всего 2 кг, калорийность считаю, в зал хожу
Отвес тоже не плохой у вас
Перейти в ветку обсуждения в Telegram