Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.

    • Сообщение №: 477525 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.




    • Вот я про него и говорила Там здание в нем женщина арендует для джампига и другая на йогу Там спортзал для соревнований по баскетболу и тренажерный Когда ходила на джампинг спрашивала у вахтёра она сказала что там занимаются кадеты нет тренера уже давно То что до 21:30 это не конкретно тренажёры там много что есть Арендуют мужики на настольный теннис

      Если есть мотивация, спокойно можно дома тренироваться, купив гантели или бодибар. Но несколько тренировок лучше с тренером, чтобы поставил технику.


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram