Пока нет, я на семавике всего 3й месяц, колю 1 мг, скинула около 9 кг. В зал тоже хожу совсем недавно, но цели впереди большие. Главное для меня, что я перешла рубеж и на весах теперь меньше 100 кг, психологически это очень классно мотивирует
Ну примерно как я на седжаро по времени, мы обе новички
Перейти в ветку обсуждения в Telegram