В вообще, вы как часто позволяете себе есть сладкое? У меня есть паста шоколадная , вместо сахара там эритрит, вот не знаю можно ли ее иногда с чаем есть? Хотя бы пару раз в неделю? А так, я вообще привыкла без сладкого, мне даже помидоры сейчас кажутся сахарными))))
Не увлекаемся, это, чтобы чуть повысить сахар
Перейти в ветку обсуждения в Telegram