Так вам надо чтоб дефицит был, худеют только на дефиците калорий
Это я понимаю. Я постоянно голодная из-за инсулинорезистентности, надеялассь что на уколах смогу контролировать питание, но не работает велгия. Если б я могла только своей силой воли дефицит держать, я б и уколы не колола
Перейти в ветку обсуждения в Telegram