Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 475407 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • Девочки такой вопрос, в четверг был второй укол квинсенты, первую неделю вообще не было побочек но и аппетит не глушило, в четверг был второй укол 0,25 началась тошнота на голодный желудок, аппетит так же не меньше, но сегодня вот без сахара начало немного трясти руки, у кого-то было так?

      Нужно есть что ели раньше готовить привычную еду просто с уколами быстрее будете наедаться и порции меньше станут Сладкое исключать полностью не стоит просто не килограммами конфеты хомячить а сеть норм позавтракать/пообедать/поужинать и после норм приема пищи уже конфетку съесть чтобы не было такого что за место завтрака сладкого наесться даже если по калориям выходит дефицит


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram