Считает приложение. И уж как считать, я знаю. -20кг на таком подсчете.
Значит вы должны понимать, что для похудения на весе 58 кг 1200 ккал -много, значит это на удержание только работает. Здесь два варианта -либо снижать калорий, либо повышать расход энергии, а это физ. активность
Перейти в ветку обсуждения в Telegram