Чатлане,посоветуйте. С января 25 сбросила 16кг. Сейчас на семавике 1,7 уже не отвешиваюсь месяц. А ещё бы килограмм 5- 6 сбросить. Что делать- ждать окончания плато и надеяться или поднять до 2,4?
Норму калорий пересчитывали после сброса 16кг?
Перейти в ветку обсуждения в Telegram