Всем привет начал всё делать как врач назначил первый месяц 0.25 сейчас 05 всё четко изначальный вес 164700 сейчас 144000 осталась крайняя доза 💉 0.5 и я закончу первую ручку убрал хлеб сладкое иногда когда очень хочется в очень малом количестве могу позволить себе хлеб а так нету тяги к сладкому вообще и к хлебу тоже уже забыл за него и самое главное себя чуть настроить что результать будет не сразу делайте всё вовремя время через пол месяца будет хороший результат напитки сладкие исключите и бухло кто пьёт
Перейти в ветку обсуждения в Telegram