Значит надо повысить дозу квинсенты. Или пересмотреть питание. Возможно вы не в дефиците ккал, поэтому не худеете
да очень часто не соблюдение питания и то что не считают калории ведёт к тому, что вес не уходит, это важный момент, квинсента не всю работу за нас делает
Перейти в ветку обсуждения в Telegram