У меня на велгии такое ж Днем прям валит в сон Ежедневный неравный бой ) Видела совет попробовать элеутерококк или женьшень , но это если у вас с давлением нет проблем Кто-то еще про L-карнитин писал Я пока на минимальной дозе. Если при повышении будет еще хуже - буду пробовать что-то из перечисленного Пока борюсь чашкой кофе и активностью
L-карнитин дает сил во время физической работы и при этом здорово повышает аппетит, поэтому с ним поаккуратнее. Я бы, на велгии, наверное, на него не решилась бы, просто сдала бы анализы, чтобы посмотреть что не хватает организму (витамин Д, В12, глюкозу, ОАК с СОЭ, ОЖСС, Т4 свободный, ТТГ, ферритин - основное при усталости)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram