Попробуйте принимать курсом, это действительно очень важно. Именно чтобы не разово уснуть, а наладить суточные ритмы. Недели две попринимайте и отпишитесь, как идут дела.
Хорошо, начну курс тогда сегодня. Обязательно отпишусь. Спасибо Вам за обратную связь 🙏
Перейти в ветку обсуждения в Telegram