Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Что мы едим: фоточки, рецептики.

    • Сообщение №: 470229 в теме: Что мы едим: фоточки, рецептики.


    • Допустим. 100гр кабачка , 100гр сыра и 100гр помидор - одна порция. И таких 2-3. Ну либо там свои граммовки. И все 🙂 Я так делаю. Но если есть вариант по-проще, то отлично


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram