Привет. Я тут новенькая. 35 лет. Вес 117 кг. Вчера начала впервые семаглутид выбрала инсудайв 0.25 мг. + Метаформин 500мг два раза в день. Всё вроде с препаратами понятно. Побочек нет особо. Аппетит стал контролируемый. Но есть вопрос по норме ккал в день. Моя эндокринолог сказала держать 500-600 ккал в день. Я теперь сомневаюсь в её адекватности🙊 Боюсь что у меня организм уйдет в режим энергосбережения с такой калорийностью, ну или я быстро сдамся. Вам сколько рекомендовали ваши эндокринологи ккал есть в день?
Удачи Вам 🙌🏻 Эндокринолог говорила дефицит калорий 500-600 от нормы У меня даже в карте приема так написано)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram