В сушку на чем пойдете? Мотс не пробовали? Говорят, что именно для сушки. У меня отлично зашла велгия+ипаморелин в спрее. Второй дает увеличение весов. Я в хаммере спокойно 60 кг на 10 раз выжимаю,в гантеле по одной руке к поясу 30 кг
Перейти в ветку обсуждения в Telegram