Я после периода трезвости тоже думала, ну что такого - смогу же умеренно пить?.. За трезвость длиной примерно в 3 месяца похудела на 8 кг, но как снова начала употреблять (справедливости ради, ГОРАЗДО более умеренно) все вернулось назад за полгода. Вот теперь вспоминаю тот момент и ОЧЕНЬ жалею, что голова меня развела.(( Планирую снова пойти в трезвость, но как же тяжело заново собраться! Так что всем, кто в трезвости, от души советую не начинать заново. Тяга - дело 20 минут по статистике, а последствия после срыва - катастрофа
Да, я очень хорошо понимаю о чем вы. Но трезвость не может быть на морально волевых, тут только прочувствовать. Как где-то читала, хвалить себя за каждый день. Ну и если всё очень плохо, то без специалистов не обойтись. И лишний вес это вообще ерунда по сравнению с последствиями от алко.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram