Нет у меня проблем с весом не было, набрала во время болезни у меня был кокартрос 4степени плюс некрос, за год набрала 22 кг, не было движения, боль заедала. Поэтому мне было легче сбросить. И держать вес нужно.
Понятно, здоровья Вам! Я скидывала 3 раза самостоятельно 35 кг и быстро возвращала все обратно. Борьба уже более 10 лет идёт, наверное самостоятельно не судьба держать вес.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram