Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Семавик: отзывы, вопросы, ответы

    • Сообщение №: 465761 в теме: Семавик: отзывы, вопросы, ответы




    • Может, белка не добираете или жиров? Вообще, на семаглутиде (не только на велгии) могут выпадать волосы, происходит это из-за нехватки питательных веществ и снижения эстрогенов в крови

      Ну жиры я на велгии стараюсь меньше есть, а вот белка надо есть достаточно, лучше всего всего желаемый вес умножить на 1,8 и получится норма белков в граммах


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram