Вообще по-фиг, главное поступление и расход, ну я так думаю. Жир то залежался в теле, нет разницы из усвоенных или нет объём уходит. Может я конечно ошибаюсь, но поступление калорий совпадает, а расход пусть хоть из чего)
Так проведите эксперимент, ночью будет какое-то лишнее усвоение или нет. Нам расскажете, интересно очень)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram