Девочки, всем привет. Скажите пожалуйста, вот я на семавике, с мая - 12 кг. Сейчас хочу начать принимать КОК. Вес убедт дальше уходить, не начнет расти? Кто нибудь принимает?
Если кок подобраны правильно, то всё будет хорошо, даже если неправильно то на дефиците будете худеть в любом случае.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram