Добрый день 4 недели Колю семавик -0.25 Вчера первый укол был 0,5 Ушло 2 кг Считаю калории, хожу в зал Вес большой 90. Разве это не осень маленький отвес ? Когда у вас прям начал уходить вес? И как вы совмещаете с алкоголем ? Впереди день рождение хотелось бы выпить пару боакалов шампанского
Видимо неправильно дефицит посчитали, у меня такой же исходник и в первый месяц было -6кг на подсчете калорий и без спорта.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram