Кто сталкивался с плато, что делали потом? Я на Квинсенте на 1 мг уже давненько, работало все нормально, но с начала лета только -500 гр, не берет больше меня эта доза
Есть еще такой вариант, посчитайте каллории, сколько вы едите, и попробуйте поесть чуть больше хотя бы прцентов на 10-20. Иногда это помогает опять сдвинуть вес. Хотя если вы давно на дозе 1 мг, может уже действительно не берет
Перейти в ветку обсуждения в Telegram