У многих вес уходит медленно, по 1,5 - 2 кг в месяц. И это нормально. Кожа не обвиснет. Главное уменьшить порцию, но питаться разнообразно. Без контроля привычек не обойтись. Организм не дурак, и держит свое))) крепко.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram