Сегодня испытала сильный стресс и как итог съела очень много вредной еды, не хотела, но ела т.к. привыкла заедать стресс. В итоге отрыжка тухлыми яйцами и странные звуки внутри живота, как будто мотор заржавел и не может плавно работать🙈 Подскажите, чем помочь? Креона дома нет. Есть панкреатин, может его? Может Боржоми выпить или не поможет?
Всем советую не делать как я не есть вредную еду (я съела жареную картошку с беконом, блин с творогом, запеканку творожную и мороженое🤦♀️), я всю ночь не спала живот беспокоил, а на утро начала бегать в туалет, прям злюсь на себя, зачем я это всё съела🥺 Посоветуйте экологичные способы борьбы со стрессом?)
Перейти в ветку обсуждения в Telegram