Привет, я поплакать пришла. За три недели на 0.5 Семавик минус 700 грамм. Сейчас уколола четвёртый 0.5, уменьшаю каллорийность ещё на 100. Я за первый месяц 4.5 кг скинула, а тут затык 😢
У меня так же за первые два месяца -10, здесь за пол месяца +/- гуляет 500 грамм, и всё Еда в таком же режиме, считать даже начала🙈, Но, Большое НО, я начала алкоголь, сухое вино, объём сейчас не измеряла, но босоножки стали очень велики и кольцо обручальное свободнее стало
Перейти в ветку обсуждения в Telegram