Да я вот сладкое не ем вообще, никогда не любила его. Я больше по хлебу фанатею. Сейчас ем черный бородинский, вписываю в рацион. И задумалась, а вдруг из-за хлеба не получится снизить вес 🤔
Я сбрасываю ему кусок бородинского в день и 3-4 хлебца
Перейти в ветку обсуждения в Telegram