Сообщение №: 459627 в теме: Спорт при похудении. Тренажеры, физ упражнения, занятия дома.
Irina
08-08-2025 10:48:56
4 раза в неделю сейчас занимаюсь, 3 раза в зале, бег 2 раза в неделю. Занимаюсь в мини группах, вес на штанге больше, чем раньше, мой вес сейчас -10 кг.
