Форум для похудения: Оземпик, Квинсента, Семавик ...

 Вернутся в тему Мой вес 100+

    • Сообщение №: 459426 в теме: Мой вес 100+




    • Всем привет. Я с вами + 100.Сделала 3 дозы по 0.25 семавик.у меня сд2+менопауза+отсутствие щитовидной железы.Очень хочу похудеть.Научиться правильно питаться.Семавик порекомендовала эндокринолог для контроля сахара.Это я потом узнала что семавик колят для похудения, чему очень рада.Надеюсь на положительный результат.Вопрос,где можно почитать рекомендации по питанию?

      Меньше жирного, фаст-фуда, побольше белка и клечатки🤷‍♀вот все рекомендации


       Перейти в ветку обсуждения в Telegram