Подскажите, рассматриваю домой тренажёр, не дорогой. Что лучше. Думаю,дорожку или элептический тренажер. Если дорожку,то хочу с уклоном,а вот какой уклон, вопрос? Может кто-то посоветовать?
Уклон обычно регулируется на них( на дорожке).Если болят колени-то лучше дорожка.на тренажёре на них больше нагрузка
Перейти в ветку обсуждения в Telegram