Всем привет. Шел 4 день семавика. И я за эти 4 дня ем больше , чем до него 🥲 Я с утра до ночи хочу есть, и ем без остановки. Хотя до этого я кушала 1-2 раза в день. 😞😞😞 Это нормально?
Проследите, вы едите чаще, но возможно меньше съедаете обычного? У меня в первую, да и вторую неделю частично, тоже были приступы «хочу съесть что то» 20 подходов к холодильнику за день, но съедала по щепоточке 3 недели на Семавике. Эффект я бы описала как «не хочу доедать, наелась», позывы поесть никуда не ушли. Но вес уходит.
Перейти в ветку обсуждения в Telegram