У меня эндокринолог настаивает на схеме, но я как-то думаю. Мне комфортно, побочек минимум, но вес хочется побыстрее сбросить!!! Действенно ли будет повышать но 0,5??? Есть ли ощутимая разница? Аппетит не отбило, но!!! Все контролирую. Если нет праздников, то по 1,5-2 кг за неделю уйдёт точно. Просто сейчас месяц такой, что гости понаехали))) но стол у меня свой, им жарю, себе варю, овощи сезонные, ягоды. Были арбузы, но легко смогла от них отказаться. На юбилей схожу и всё, зажора точно не будет. В понедельник сделала 5 укол 0,25. К алко я в принципе равнодушна, отбило желание на семавике))) интересно, на 0,5 аппетит совсем уйдёт?? Хочу в школу 105 кг, костюмчик есть особый, на 1 сентября)))
ну,вопчим я до субботы думаю. 😁
Перейти в ветку обсуждения в Telegram